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高度散光怎么办?

  • 分类:隐形眼镜
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  • 来源:
  • 发布时间:2021-03-24 13:58
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【概要描述】

高度散光怎么办?

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  • 分类:隐形眼镜
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在生活起居中,眼睛散光是一种十分普遍的眼部疾病,而且在出现散光这类病症后,对病人的眼睛视力也是有挺大的影响。一旦出现散光,就需立即到医院查验。那么散光度数多少算高呢?下面我们一起听听专家的介绍。
散光多少度算高度散光?

散光的度数高不高,主要是看有没有对视力造成影响,如果从散光的度数来分类,一般可以分为四个层次。阶段一,轻度散光,通常是指100度以内的散光,这种散光不会对视力造成影响,也不需要处理。阶段二,中度散光,是指100-200度之内的散光,这种散光在大部分人也没有明显的症状。阶段三,重度散光,通常是指200-300度的散光。阶段四,高度散光,是指300度以上的散光。一般认为重度散光和高度散光,一定会导致视力明显的下降,并且出现眼部疲劳的症状,所以这两个阶段的散光是比较严重的。出现这种情况需要及早的矫正,建议优先选择角膜接触镜来矫正散光。
日常生活中怎么预防散光?
1.切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
2.一定要多吃各种水果,特别是柑桔类水果,应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
3.应避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续工作1小时,休息5到10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
4.保持良好的坐姿,保持一个适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧幕,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小。

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